14 tes de bellesa que realment funcionen meravelles per a la pell i el cabell

Fotografies de Gray + Elle / Ranavat Botanics

La bellesa antiga està oficialment de tornada: els rodets de jade són una pell bàsica, el raspallat en sec està en tendència, i els massatges d’oli es troben als menús de spa de tot el país. El proper secret de bellesa d’edat d’antic per entrar al corrent principal? Tes de bellesa. Tant la Medicina Tradicional Xinesa com l'Ayurveda han estat incorporant durant segles el poder del te en els regims de la pell, i 5.000 anys després, les marques modernes segueixen el mateix. No hi ha cap dubte que els tes de bellesa estan a tot arreu; els botànics Ranavat recentment han afegit un te ingestible a la seva gamma de sèrums i màscares facials tòpics; icona de bellesa L'última aventura de Bobbi Brown, Evolution_18, inclou un 'te de bellesa antioxidant' que es pot netejar per dins. La pregunta ara és ... realment funcionen?

Nutricionistes i dermatòlegs diuen que sí. 'Una de les maneres més fàcils d'emanar salut i bellesa per dins, a més de les opcions d'alimentació densament nutritives, són els tes', Serena Poon, nutricionista i xef famosa que treballa amb Kerry Washington, explica The Zoe Report. (Sincerament, si el te em brindarà resplendor de Kerry Washington, estic al 100 per cent a bord.) 'La majoria dels tes, quan s'ingereixen, ajuden a la pell per les seves propietats antioxidants i antiinflamatòries'. Dr. Devika Icecreamwala, dermatòleg certificat per un consell amb Dermatologia de gelats a San Francisco, afegeix un correu electrònic a TZR.

Olive & June

Hi ha molts tes rics en antioxidants per triar, tots amb beneficis per a la pell poc lleugerament diferents, per exemple, s'ha demostrat que ajudar amb l’acne hormonal i la rosa ajuda a augmentar la facturació cel·lular, però independentment del que triïs, Poon continua afegint cap el te al vostre règim pot donar-vos un impuls de bellesa. 'La millor part d'aquests tes és que gairebé semblen una llista de verificació per a la cura de tres parts', diu. 'Us hi hidrateu; estàs calmant, desintoxicant o protegint la pell; i creeu una cosa positiva hàbit que esdevé un ritual' Per descomptat, com en qualsevol producte per a la pell, la consistència és clau per tal de veure els resultats.



Els tes de bellesa aprovats per 14 derm i nutricionistes per ajudar-vos a absorbir el camí cap a una pell millor.

Només incloem productes seleccionats de forma independent per l’equip editorial de The Zoe Report. Tanmateix, pot ser que rebem una part de les vendes si compres un producte mitjançant un enllaç d’aquest article.

Agent Nateur

Per combatre els danys de la contaminació: te verd

'El tes verds són rics en antioxidants i lluiten contra els radicals lliures i els danys a l'ADN a la pell', afirma el Dr. Icecreamwala. “Obteniu aquests avantatges quan s’aplica de manera tòpica i en ser ingerit. ' Els antioxidants específics del te verd, els polifenols, fan més que res lluita contra els radicals lliures, però. 'Els polifenols són micronutrients que també actuen com a prebiòtics, que admet els bacteris intestinals sans, que en última instància suporta la pell clara i brillant', Jill Therese, nutricionista amb cura de la pell i la fundador de Heal Your Face With Food, explica The Zoe Report.

Te de bellesa Debloat de vitamines i antioxidants 14,98 dòlars EVOLUCIÓ_18

Empotrat amb te verd que lluita contra la contaminació, el Debloat Beauty Tea EVOLUTION_18 també millora la digestió gràcies a una dosi de dent de lleó.

Veure a Walmart

Envellir amb gràcia: te de rosa

'La rosa és un bonic' retinol natural 'quan s'utilitza tòpicament, però també té avantatges importants per beure roses', Michelle Ranavat, la fundadora de Ranavat Botanics, explica The Zoe Report. 'Les roses alimenten el cos amb vitamina A i antioxidants per ajudar a l'envelliment gracienc.'

Il·lumina el te $ 25 $ Ranavat Botanics

La rosa, el calendula i el te negre atrevit (conegut com 'el xampany de tes', segons Ranavat) s'uneixen per donar-vos una brillantor il·luminada.

Es tracta de Ranavat

Per tractar l’acne hormonal: te d’espearmint

'El beure te regularment amb menta intensa pot afectar les teves hormones, concretament la testosterona', afirma el doctor Icecreamwala. 'Alguns dels meus pacients han notat una millora en el seu acne hormonal després d'afegir-hi te de menta intensa al seu règim diari'. Això és degut a que els estudis han demostrat que la arma intel·ligent té un efecte anti-androgènic en el sistema endocrí femení. 'Això pot alleujar efectivament certs problemes de la pell causats per desequilibris hormonals - inclòs l’hirsutisme, que és el creixement de cabells foscos i toscos a la cara, pit i abdomen; i acne hormonal ”, afegeix Poon.

Minty Lavender Tea $ 20 Olive & June

Aprofiteu aquesta barreja d’Oliva i Juny –que inclou una arma de foc juntament amb ortigues, regalèssia i lavanda– dues vegades al dia per notar millores en l’acne hormonal.

Veure On Olive & June

Per a un resplandor juvenil: te d’hibisc

'M'encanta el te d'hibisc perquè no només és una gran font de vitamina A, B1, B2, C, zinc i ferro; però té àcids grassos omega-3 i alfa hidroxiàcids naturals (AHAs) que són absolutament essencials per mantenir la pell sana i brillant que tots volem ', diu Poon. 'El hibiscus també és conegut per les seves excepcionals propietats antioxidants que ens proporcionen l'elasticitat de la pell, l'anti-envelliment i la protecció radical lliure que necessitem per a una salut òptima de la pell.'

Jove + Te de bellesa 30 dòlars Sakara

A més d’hibisc, el te Youth + Beauty de Sakara inclou substàncies que impulsen la immunitat com la cirera salvatge, el gotu kola i els xampinyons Chaga per ajudar a la salut en general.

Es tracta de Sakara

Per potenciar la circulació: te matcha

'Des d'una perspectiva científica, matcha conté moltes de les mateixes propietats beneficioses que el te verd, però a nivells molt més elevats', explica Poon a TZR. “L’alta vitamina K en matcha ajuda a promoure la curació de ferides i una millor circulació sanguínia a la pell, cosa que ajuda a reduir la inflamació, la inflor, la inflor i els cercles foscos als ulls. Matcha també conté molta clorofil·la, rica en vitamines i minerals que poden protegir la nostra pell dels danys del sol i reduir l'envelliment fotogràfic, l'acne i els porus obstruïts. '

Pols de te verd Matcha orgànic 9 dòlars sense marca

Incorporeu-hi una cullerada al líquid matinal per aclarir els cercles foscos.

Mireu a Brandless

Hidratar-se per dins Per fora: Té de calèndula

'La calèndula, també coneguda com la flor de calèndula, té propietats antisèptiques, que són útils per tractar les ferides i prevenir l'acne', explica Ranavat a TZR. 'Com a condicionant de la pell, l'extracte de calèndula estimula la producció de col·lagen i també redueix l'ocurrència de pell seca'.

Te de pell Naturopatia 19 dòlars

Aquest te fort de calendula de Naturopathica és * tan * calmant - per a la pell, el cos i l'esperit.

Vegeu Naturopatia

Promoure la producció de col·lagen: te de cua de cavall

'El te de cua de cavall té molta sílice En ell, que ajuda a produir col·lagen a la pell ', afirma el doctor Icecreamwala. 'Quan s'ingereix el te, pot augmentar la producció de col·lagen, cosa que fa que la nostra pell sembli més jove ”. Bonificació: la sílice també és ideal per a un cabell i ungles saludables.

Rosy Matcha Té 20 dòlars d’oliva i juny

Infusionat amb un cop de cua de cavall, aquest te de bellesa d’Oliva i Juny ajuda al cos a produir proteïnes essencials, com el col·lagen que plomifica la pell.

Veure On Olive & June

Per ajudar a la salut de Gut: Té de dent de lleó

'Sempre recomano el te de dent de lleó per a qualsevol cosa de bellesa', afirma Therese. “El dent de lleó és una herba amarga i, com a tal, ajuda a afavorir el flux de la bilis. Sé que acabo de dir la paraula 'bilis' i t'has enredat una mica, però està bé, la bilis és molt important per a la desintoxicació dels estrògens i el suport hepàtic i ajuda a moure les toxines a través del sistema digestiu. Bàsicament, un flux més biliar és igual a una digestió millor, a la pell més feliç ”.

Organic Beauty Me Me Tea 12,95 $ $ Full Leaf Tea Co

La salut gut és pràcticament sinònim de salut de la pell, i aquest te d’arrel de dent de lleó pot ajudar ambdues coses.

Vegeu a Companyia de te de fulla completa

Per a afeccions cròniques de la pell: te de camamilla

'El te de camamilla és conegut pels seus antiinflamatoris, propietats antisèptiques i antimicrobianes, cosa que la fa excel·lent per a la curació de ferides, així com per a la curació general de la pell ”, explica Poon a TZR. 'És útil per millorar les afeccions de la pell com èczema, psoriasi, cicatrius de l’acne, petites ruptures i pigmentació. També coneguda pels seus alts nivells d’antioxidants, la camamilla és un altre te que pot ajudar a protegir la pell dels danys dels radicals lliures, alhora que accelera la regeneració de teixits i cèl·lules. '

Té d’herbes de camamilla 8,20 dòlars Harney & Sons

La camamilla també s’adormeix, per tant, considereu aquesta part del vostre règim de pells nocturnes.

Vegeu a Amazon

Per protegir-se dels danys del sol: te d’arrel de regalèssia

'El te d'arrel de regalèscia és menys conegut, però pot ajudar a la producció de col·lagen i l'elasticitat de la pell, amb aminoàcids que ajuden a hidratar i hidratar la pell', comparteix Poon. “La glicirina, la glabridina i la liquiritina, els tres compostos actius que es troben a l’arrel de regalèssia, tots donen fortes propietats antiinflamatòries que ajuden amb tot, des d’èczema a hiperpigmentació. També és un excel·lent te, abans o després d’haver estat al sol. Per a algú amb melasma, sóc un gran creient que la protecció solar tant per dins com per fora és essencial. '

Te de Glow Golden 23,40 dòlars

Vull dir que 'Glow' està just al nom, així que ja sabeu que és bo.

Vegeu La bellesa comestible

Per eliminar les toxines: te d'ortiga

'El te d'ortiga és un diürètic que elimina les toxines del cos quan és ingerit ', diu el doctor Icecreamwala. 'També té efectes antiinflamatoris, que poden ser útils per a l'acne i l'èczema'. Atès que l’ortiga barreja alts nivells de vitamina C i K, per Poon, és “un bon te per al tractament de problemes de la pell com erupcions cutànies, urticària, cicatrius i cicatrització de ferides”.

Beauty Blend Tea $ 23 Annmarie Gianni

Aquest te d’ortigues és com una desintoxicació natural, per a la vostra cara.

Veure a Annmarie Gianni

Per a una neteja profunda: Burdock Root Tea

'L'arrel de bardana és un dels meus tes per desintoxicar i netejar el cos', diu Poon. 'Aquest procés no només millora la salut dels seus òrgans, sinó que en conseqüència, afavoreix millor circulació de sang a la superfície de la pellperquè la pell sembli més sana i juvenil ”. El doctor Icecreamwala afegeix que aquest te és ric en antioxidants (incloent àcid fenòlic, luteolina i quercetina) i minerals, que treballen junts per prevenir les arrugues.

Te d’arrel de bardana orgànica 7,99 dòlars de te

Incorporeu l’arrel de bardana recta a la vostra rutina setmanal per notar les galtes més rosades, amb cura de la circulació sanguínia augmentada.

Vegeu sobre tes de Buda

Per controlar la producció d’oli: te de menta

'El te de menta no només és un te fantàstic per a la digestió, sinó que el mentol que s'hi ajuda alenteix la producció de petroli a la pell, que és útil per a qualsevol persona amb pell grasa i propensa a l’acne', Diu Poon. 'Composats com la vitamina E i la D del te de menta també augmenten la facturació cel·lular, cosa que ens ajuda a vessar les capes exteriors de les cèl·lules mortes de la pell, deixant-nos amb aquest codiciós resplendor.'

Té de fulles d’herbes de menta orgànica 18,52 $ Medicinals tradicionals

Bonificació: a més d'equilibrar la producció de petroli, la menta mantega el mal de panxa.

Vegeu a Amazon

Per donar suport a la renovació cel·lular: te de rosassa

'El rosehip és un altre te preferit que utilitzo per ell mateix, així com en barreges i infusions, perquè és així rics en vitamina C - que sabem que és vital per a la producció de col·lagen i la renovació de les cèl·lules de la pell ”, comparteix Poon. 'Rosehip també conté una varietat d'antioxidants potents, com licopè, catequines, flavonoides, polifenols i carotenoides, que ajuden a les línies fines, arrugues i curació de la pell.'

Hibiscus Rosehip Tea Loose Leaf 11,99 $ Pinky Up

La combinació de roseta i hibisc fa que la pell sigui llisa, fresca i d’aspecte saludable per dins.

Vegeu a Amazon