10 signes que heu trobat, segons els experts en relacions

Emma McIntyre / Getty Images Entreteniment / Getty Images

Per a alguns, la datació és simplement un mitjà per conèixer algú nou i possiblement fer una connexió que condueixi a l’amistat o a una relació potencial. D’altres, però, poden adoptar un enfocament més intencionat i utilitzar les dates com a vehicles per conduir-vos al vostre company d’ànima. Si us trobeu en aquesta darrera categoria, sabeu que el viatge no és excentric de problemes i interrogants interminables, la principal és: Com sabeu que heu trobat el mateix'?

Preguntar-se a vosaltres mateixos us pot enviar un forat de conill de debat, dubte sobre si mateix i confusió. És per això que probablement hi ha infinitat de llibres el tema de trobar parella de vida així com entrenadors de cites i relacions per animar i guiar literalment pel camí. Tot i això, fins i tot amb tots els recursos i consells al nostre abast, les preguntes i signes que us indiquen que 'el mateix' encara es pot sentir molest i poc clar, i segons Lauren Cook, MMFT i terapeuta, això és totalment normal.

'Quan es tracta que la seva parella sigui la', no vol dir que no tingueu dubtes ', diu Cook. 'Si escolliu atentament el seu cònjuge, és normal que ho faci considerar atentament els punts forts i els punts febles de la relació. Cap relació és perfecta i en realitat pot ser perjudicial convèncer-se que una relació és 'perfecta'. Més aviat, tu tria aquest soci i acceptar-los íntegrament, defectes i tot, per a qui siguin. Això és el que vol triar algú com 'el mateix'.



Prou. Però, per a aquells que necessiten una mica d’orientació addicional a l’hora de fer aquesta elecció, els terapeutes i entrenadors de relacions sonen amb deu signes evidents que potser heu trobat la vostra parella de per vida.

Kristy Sparow / Getty Images Entreteniment / Getty Images

Pots ser tu mateix

Tot i que això pot ser evident, és prou important com per provocar-ho. La vostra parella hauria de ser algú que et vegi per qui ets totalment i completament: esquerdes i tot. 'Moltes persones senten la necessitat de canviar per la seva parella o de mantenir una imatge' realista 'irreal,' afirma Jonathan Bennett, cofundador de Cites de doble confiança. 'Si la persona que heu conegut és' la que us podeu sentir còmoda al seu voltant i no sentir que necessiteu amagar el vostre veritable jo. '

April Davis, propietari i fundador de LUMA Luxury Matchmaking, explica que el vostre altre significatiu ha de conèixer totes les parts de la vostra vida i no només no us accepta sinó que us estimarà plenament sense que hagueu d’ignorar cap afició, valors, gustos, opinions, trets, etc. Podeu ser autèntics amb ells sense por de judici o escrutini. ”

Us connecteu a un nivell més profund

Sí, sortir d’aquests dies sovint és un joc d’atracció o luxúria a primera vista (cosa que encara és important), però per fer veritat amb algú, la vostra connexió ha de xocar per sota de la superfície. 'Compartiu els mateixos valors bàsics, idees i maneres de pensar', diu Davis. “T’agraden molt les personalitats de l’altre i no tens prou amb estar al seu voltant. I també et veus construint els uns amb els altres i la vida et porta en la mateixa direcció. '

Podeu parlar de qualsevol cosa

Seguint el punt anterior, tenir una connexió més profunda amb algú significa que tots els temes de converses estan oberts per a discussió. 'Una gran parella no us limitarà a compartir opinions, pensaments i sentiments honestos, especialment quan es tracti de la relació', afirma Bennet. 'Si teniu una línia oberta de comunicació i no hi ha res fora dels límits, és un bon senyal que l'heu trobat'.

Vostè és la seva primera prioritat

Quan una parella t’incorpora de forma activa i oberta en la seva vida diària, això podria ser un senyal que aquest hi és durant molt de temps. 'Si la teva parella et fa sentir com la primera prioritat en una relació, aquesta persona és la seva persona de servei', afirma Bennet. 'No hauria de demanar atenció ni sentir-se com si estiguessis constantment al cremallera posterior a altres persones i prioritats'.

Aquest principi també fa referència a la presa de decisions i a la planificació del futur. 'Si la persona que esteu comencen a posar-vos al dia amb el seu horari, pot ser que us dirigeixi', explica Davis. 'Això vol dir que està obrint-se realment a vosaltres. No només disminueixen la seva privadesa donant-li accés a aquesta informació, sinó que també comporten una quantitat de responsabilitats imposades per si mateixes. És com dir: 'No tinc res a amagar de tu i no tinc problemes amb tu, ni saber on sóc.' Quan algú comenci a incloure’t en els seus propers plans, ja siguin excursions d’un dia, caps de setmana o, fins i tot, només fa plans per reunir-se per dinar, probablement vegi algun tipus de futur amb tu i podria buscar una relació.

El seu historial de relacions és, bé, història

El passat de tothom està carregat de desgavell i decepció. Quan algú és seriós per tu, tots els 'fitxers ex' haurien de ser nuls. 'La gent que està preparada per a una nova relació no té un munt d'equipatge de les seves relacions passades', diu Davis. “Tampoc haurien d’estar amargs amb els seus ex. Hauríeu d’estar amb algú que estigui madur i pugui tractar bé els seus ex i parlar amb respecte. Tot mantenint els seus límits i construint amb vosaltres. '

Frazer Harrison / Getty Images Entreteniment / Getty Images

Els teus amics i familiars els agraden, massa

Si bé mai no es pot garantir que agradi tothom, si la majoria dels teus éssers estimats són fanàtics de la persona amb qui estàs habitualment és bo. 'Si bé podem quedar atrapats en totes les substàncies químiques que estan relacionades amb l'estimar, els vostres amics i familiars no ho faran ... i estaran sincers amb el personatge i el comportament de la seva parella', afirma el Dr. Kathy Nickerson, psicòloga amb llicència.

Vostè gestiona bé els conflictes i les turbulències

Amb cada relació arriba conflicte. La manera de gestionar aquest conflicte pot ser determinant per si teniu o no les mans a les mans. 'Heu experimentat alguns nivells alts / mínims i situacions difícils amb l'altra persona, però encara sabeu que podeu comptar amb els altres i treballar junts amb les coses.' diu el doctor Nickerson.

Valoreu el vostre temps junts

Això s’alinea amb el punt anterior de prioritzar-se els uns als altres, però una part de fer només requereix que realitzeu el màxim temps junts. Segons Cook, un dels signes clau que heu trobat 'el mateix' és que, 'podeu fer baixar el telèfon. Quan esteu interessats en la vostra parella, no us trobareu al mode de desplaçament. Hi esteu l’un amb l’altre i realment us mireu i parleu. De fet, és possible que fins i tot et trobis perdent el seguiment del temps i et sentis totalment immers en el moment actual amb la teva parella ”.

Hi ha una independència saludable

Tan important com el temps de qualitat junts és el temps de qualitat. 'Quan la vostra parella és la', encara hi ha una sensació d'independència saludable i es mantenen identitats separades ', diu Cook. 'Quan l'amor estigui present, cada soci pot mantenir el respecte per l'espai de l'altre mentre continua junt.'

Parles del futur

Quan heu trobat algú que vulgui compartir la seva vida amb vosaltres, les converses sobre el futur haurien de passar de manera natural i senzilla. 'Quan sortiu amb algú, de vegades pot tenir por de parlar de plans junts, tant si es tracta d'un esdeveniment proper en sis mesos com si es casarà', diu Cook. 'Quan la vostra parella és la', no hi ha por ni vacil·lació a parlar sobre el futur perquè saps que ho vols passar junts.